Chodźże z Nami - Nordic Walking dla dorosłych

O wydarzeniu

Chodźże z Nami to zajęcia nordic walking dla dorosłych, którzy chcą aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu, zadbać o kondycję i poprawić ogólną sprawność. Treningi są odpowiednie zarówno dla osób, które regularnie chodzą z kijami, jak i dla tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z nordic walking. Podczas zajęć uczestnicy uczą się prawidłowej techniki marszu z kijami, pracują nad wydolnością, koordynacją i sprawnością całego ciała. To aktywność, która pozwala zadbać o zdrowie, stawy i kręgosłup, a jednocześnie daje możliwość ruchu w przyjaznej, grupowej atmosferze. Zajęcia nie są nastawione na sportową rywalizację. Liczy się przede wszystkim zdrowie, sprawność i przyjemność z aktywnego spędzania czasu. Nad merytoryczną stroną treningów czuwają fachowcy, wśród nich mistrz świata w nordic walking – Jakub Deląg.

Organizator: Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie

Lokalizacja: 31-600 Kraków
Obiekty: Park Tysiąclecia 31-600 Kraków

Data wydarzenia: 17 paź 2026
Czas wydarzenia: 09:00

Link do wydarzenia: zis.krakow.pl

Informacje o dostępie

Wejście: Bezpłatne
Grupa docelowa: Dla dorosłych

Reakcje

Liczba osób która wybiera się na wydarzenie: 0